L’Association
Délégation départementale de l’Herault – 34
Contact départemental
Nous sommes désolés, l’AFSEP ne compte pas de délégué dans ce département.
Notre futur délégué, c’est peut-être vous !
Sophrologie
Cryothérapie
Kinésithérapie
Atelier Sophrologie
Les ateliers ont lieu en visioconférence une fois par mois.
Les ateliers de sophrologie ont pour seule vocation de redevenir acteur de sa santé, c’est aussi ne plus être systématiquement en attente d’une solution extérieure, mais savoir comment utiliser ses propres outils. Apprendre à s’écouter, à localiser sa douleur, à la matérialiser, à la transformer, voire à l’apprivoiser, tels sont les objectifs des techniques de relaxation physiques et mentales.
À travers les pratiques de la méditation, de la sophrologie ou de la pleine conscience, nous allons découvrir que notre corps et notre mental disposent de ressources insoupçonnées pour venir à bout de nos tensions, encore faut-il savoir s’en servir… alors, laissez vous porter par votre instinct… et rejoignez nos ateliers.
Les conditions d’inscription :
- Être à jour de sa cotisation à l’AFSEP pour l’année en cours
- L’inscription aux ateliers est obligatoire et se fait sur la plateforme des visioconférence : https://afsep.clickmeeting.com/34-sophrologie
Kinésithérapie
La SEP étant une pathologie prise en charge en ALD, vous bénéficiez d’une prise en charge complète sur simple prescription de votre neurologue ou médecin généraliste pour des séances de kiné ! Pensez à en faire la demande.
Il est recommandé de travailler ses muscles afin d’améliorer l’équilibre et la posture. Notre partenaire LPG propose un outil (HUBER) qui permet de une rééducation plus spécialisée des patients SEP.
Vérifier la présence d’un kinésithérapeute équipé HUBER près de chez vous.
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Sophrologie
Les ateliers « Gestion de la douleur » ont pour seule vocation de redevenir acteur de sa santé, c’est aussi ne plus être systématiquement en attente d’une solution extérieure, mais savoir comment utiliser ses propres outils.
Apprendre à s’écouter, à localiser sa douleur, à la matérialiser, à la transformer, voir même à l’apprivoiser, tels sont les objectifs des techniques de relaxation physiques et mentales.
À travers les pratiques de la méditation, de la sophrologie ou de la pleine conscience, nous allons découvrir que notre corps et notre mental disposent de ressources insoupçonnées pour venir à bout de nos tensions, encore faut-il savoir s’en servir… alors, laissez vous porter par votre instinct… et rejoignez nos ateliers.
Vous êtes les bienvenus à nos prochaines rencontres qui ont lieu deux mercredi dans le mois de 11 h à 12 h
Au Centre Médical Citymed
31 bis, avenue de l’Ecole d’Agriculture
34000 MONTPELLIER
Locaux et WC accessibles
Les conditions d’inscription :
– Être à jour de sa cotisation à l’AFSEP pour l’année en cours
– L’inscription aux ateliers est obligatoire, et se fait auprès de l’AFSEP au 05 34 55 77 00
Cryothérapie
Toujours soucieuse de répondre à vos besoins, l’AFSEP a mis en place un partenariat avec le Cryopôle pour vous proposer des séances de cryothérapie corps entier à un tarif préférentiel.
Il s’agit d’une thérapie non médicamenteuse par le froid qui peut avoir sur les personnes atteintes de la SEP un effet antalgique, anti-inflammatoire et antioxydant. Elle entraîne, dans la plupart des cas constatés, une diminution des douleurs.
Vous êtes adhérents et vous souhaitez essayer ?
La séance est à 19€ au lieu de 48€
CENTRE de MAUGIO
Centre médical de l’étang de l’or
Impasse de la Muscadelle
34130 MAUGIO
CENTRE DE BALARUC
2 route de Sète
34540 BALARUC LES BAINS
Les conditions d’inscription :
- Être à jour de sa cotisation à l’AFSEP pour l’année en cours (Votre carte d’adhérent en cours de validité vous sera demandée)
- Pour toute inscription veuillez contacter l’AFSEP au 05 34 55 77 03