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L’Association

Délégation départementale de l’Herault – 34

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Sophrologie

Cryothérapie

|Les ateliers dans votre département

Sophrologie

Les ateliers « Gestion de la douleur » ont pour seule vocation de redevenir acteur de sa santé, c’est aussi ne plus être systématiquement en attente d’une solution extérieure, mais savoir comment utiliser ses propres outils.

Apprendre à s’écouter, à localiser sa douleur, à la matérialiser, à la transformer, voir même à l’apprivoiser, tels sont les objectifs des techniques de relaxation physiques et mentales.

À travers les pratiques de la méditation, de la sophrologie ou de la pleine conscience, nous allons découvrir que notre corps et notre mental disposent de ressources insoupçonnées pour venir à bout de nos tensions, encore faut-il savoir s’en servir… alors, laissez vous porter par votre instinct… et rejoignez nos ateliers.

Vous êtes les bienvenus à nos prochaines rencontres qui auront lieu deux mercredi dans le mois  de 11 h à 12 h

Au Centre Médical Citymed
31 bis, avenue de l’Ecole d’Agriculture
34000 MONTPELLIER

Locaux et WC accessibles

Les conditions d’inscription :

– Être à jour de sa cotisation à l’AFSEP pour l’année en cours
– L’inscription aux ateliers est obligatoire, et se fait auprès de l’AFSEP au 05 34 55 77 00

Cryothérapie

Toujours soucieuse de répondre à vos besoins, l’AFSEP a mis en place un partenariat avec le Cryopôle pour vous proposer des séances de cryothérapie corps entier à un tarif préférentiel.

Il s’agit d’une thérapie non médicamenteuse par le froid qui peut avoir sur les personnes atteintes de la SEP un effet antalgique, anti-inflammatoire et antioxydant. Elle entraîne, dans la plupart des cas constatés, une diminution des douleurs.

Vous êtes adhérents et vous souhaitez essayer ?

La séance est à 19€ au lieu de 48€

 CENTRE de MAUGIO
Centre médical de l’étang de l’or
Impasse de la Muscadelle
34130 MAUGIO

CENTRE DE BALARUC
2 route de Sète
34540 BALARUC LES BAINS

 

Les conditions d’inscription :

  • Être à jour de sa cotisation à l’AFSEP pour l’année en cours (Votre carte d’adhérent en cours de validité vous sera demandée)
  • Pour toute inscription veuillez contacter l’AFSEP au 05 34 55 77 03

|L'actualité dans votre département

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